Kursnr.
52MW30121
Beginn
Mi., 29.10.2025,
20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
7x
Gebühr
50,40 €
Egal ob Rückenschmerzen, Unbeweglichkeit oder die Suche nach einem Ausgleich - beim Faszien-Yoga findet jeder seinen "Wohlfühl"-Moment. Hier gilt das Prinzip: Erst Stärkung & Mobilisierung - dann Dehnung & Entspannung.

Die Übungen konzentrieren sich auf das "Durchkneten" unserer Faszien, die dadurch geschmeidiger werden. Mit einfachen Übungen erzielen wir große Effekte, die zu mehr Ausgeglichenheit im Körper führen - sowohl für unsere Muskeln, als auch für unsere Knochen, unser Nervensystem und unsere Organe. Als Hilfsmittel benutzen wir im Faszien-Yoga gerne mal einen Ball, eine Rolle oder auch Gurte & Yogablöcke.

Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig.

Bitte eine Matte mitbringen.



Kursort

Mörfelden; Gesundheitsstudio 2, 2. OG
Tizianplatz 20
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

29.10.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

05.11.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

12.11.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

19.11.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

03.12.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

10.12.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

17.12.2025

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2



Kursleitung

Alle Kurse

52GG30130 - Winteryoga
52MW30121 - Faszien Yoga
52MW30103 - Sanftes Yoga für den Rücken
52MW30120 - Faszien Yoga